ALOHA DANZA

Que voy a encontrar en una clase de Danza polinesia

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Estiramientos globales y específicos para la danza 

calentamiento y base técnica

Series coreográficas y rutinas de aprendizaje

Coreografías

Compañerismo

Alegría, sensualidad, empoderamiento, autoestima

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Entrenamiento físico de bajo impacto, aeróbico y de tonificación

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Interpretación, creatividad y expresión

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Diversión 

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Mejora de la coordinación y el equilibrio

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Un aumento de la vitalidad y la autoestima

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Trabajo individual y grupal (fomentando la cooperación, la empatía y la unión)

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Conexión desde el corazón, presencia y coherencia